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子宫肌瘤患者日常生活要注意什么

2012-11-20 10:40:37  来源:东方今报    转载

  26岁的某金融公司文员张丽平均每周还要熬夜2天加班。如今的她面目憔悴,痘痘、斑点等开始“青睐”于她。令她苦恼的是,上周去医院体检,子宫肌瘤也找上了她。

    长期暴露灯光下易长妇科肿瘤

  专家介绍,“黑白颠倒”的夜生活,会使女性长期暴露在灯光下,体内褪黑激素的正常分泌也会受到影响,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜和乳腺病变的发生。

  日前,发表在《欧洲癌症》期刊上的研究指出,经常晚睡、熬夜、生活不规律的女性,患肿瘤病变的几率是健康女性的1.5倍。

  子宫肌瘤患者如何进行日常护理

  专家介绍,子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤,如果患者不注重护理保健,就有可能导致不孕,甚至可能发生病变,威胁到生命。那么,子宫肌瘤患者该如何进行日常的护理呢?

  一、防止过度疲劳,经期尤须注意休息,这是最需要注意的一点;

  二、需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术;

  三、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品;

  四、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症;

  五、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血;

  六、不要额外摄取雌激素,绝经以后子宫肌瘤患者的日常保健尤应注意,以免子宫肌瘤长大;

  七、确诊为子宫肌瘤后,应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器;

  八、子宫肌瘤患者的日常保健还应注意保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。

(责任编辑:余莎 )

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