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乳腺增生的食疗方法 不妨喝点金橘叶茶

2013-05-02 08:26:35    作者:陆晶晶  家庭医生在线

乳腺增生虽然很多女性都愿意面对,但是还是有近8成的女性有这个问题存在。不过大多数表现为良性,不会对身体有什么威胁。但也不能太放松,平时还是要注意对乳腺增生的防治。乳腺增生吃什么好?下面就给大家介绍一些关于乳腺增生的饮食方法,希望对大家有一些帮助。

1、海带鳖甲猪肉汤

海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。

2、香附路路通蜜饮

将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。分两次服用。

3、金橘叶茶

将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入砂锅,煎煮15分钟,取汁放入容器中即成。可代茶饮,早、晚分服。

4、肉苁蓉归芍蜜饮

将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克,一同放入砂锅,加适量水煎煮30分钟,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。分两次服用。

5、枸橘李粉方

将枸橘李100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日两次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水送服。

6、橘饼饮

将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入砂锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服煎汁同时,嚼食金橘饼。

乳腺增生其实也是内分泌紊乱引起的,可从饮食上来多加调理,对预防和治疗乳腺增生都有帮助。无论是出于预防还是出于治疗,女性朋友都宜选用高纤维、低脂肪的食物,减少内分泌失调状况,从而减少乳腺增生出现的几率。

(责任编辑:陈添许 )

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