先兆性流产该怎样预防

习惯性流产该怎样预防？这是很多育龄女性非常关心的问题，每个女人都渴望做妈妈，那是上帝赋予女人最伟大的角色，而习惯性流产给了很多女性心灵的阴影和身心伤痛，成了很多育龄妇女切齿痛恨的“拦路虎”，那么习惯性流产该如何预防和适当治疗呢？

在此之前，我们先简单了解一下习惯性流产的基本知识。医学上把连续三次流产称为习惯性流产，造成这种情况的原因有很多，诸如由于孕妇或其爱人存在遗传基因缺陷或受外界不良环境如放射、药物等影响而导致胚胎染色体异常所造成，或由于子宫颈内口松弛、先天性发育异常，也可因分娩、刮宫或子宫颈手术等原因造成的。

习惯性流产应该如何预防呢？

首先要选择合适的饮食。选择容易消化的食物，特别是富含种种维他命、微量元素的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

其次要注意个人卫生。常换衣，勤洗澡，但最好不要坐浴、游泳，特别是要注意外阴卫生，以防病原菌感染。穿衣以宽松为宜，腰带不要束紧。日常生活中穿平底鞋不穿高跟鞋。

再次生活要有规律。日常起居以平和为佳，清晨多呼吸新鲜空气，适当活动活动，每天保证8小时睡眠，做到早睡早起，作息规律。

最后，对于孕期妇女要定期做检查，早发现早治疗，以免留有遗憾。孕期三个月以前应忌房事，多休息，消除紧张焦虑是安胎的重要措施。针对有过自然流产或习惯性流产的女性，妊娠前应先到妇产科检查，若怀孕后出现流产先兆，如

阴道出血

、下腹疼痛等更应早去医院就诊。

造成妇女流产的情况很多，然而由于流产造成的妇科疾病也很多。如不及时的治疗，这不但严重威胁着女性的生命，同是为女性的心理造成了严重的影响。一般流产分为先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、稽留流产、习惯性流产、流产感染等。不论哪种，对女性的伤害都很大，对一个家庭来说也是一种痛苦。所以，预防流产相当重要。

自然流产的检查：首先去做一个全面的检查，包括、遗传学检查、做血型鉴定（包括Rh血型系统，看你是否是D型血，有D抗原这样也会导致习惯性流产，不过去大型的中医院可以调养好只是时间比较长）、做子宫附件，看输卵管有没有堵塞，有粘膜，最重要的是关注子宫壁的厚度，正常的厚度为10-12mm，如果你的子宫壁大于6mm正常情况是不会影响怀孕！低于6mm，也不要担心，虽然怀孕的几率比较小，但也不是没可能，只要用心调理就行。

自然流产的预防方法：有的女性是习惯性流产，也就是自然流产2此以上者，在做各项检查后发现并没有什么问题，因此，只要在保胎上多下功夫就可以避免流产。习惯性流产的孕妇要注意避免工作。最好是在家呆着，任何体力活都不要做，有的严重的家务也要避免。还有就是补充好营养。尽量避免生病，情绪也要稳定，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。避免接触镉、铅、有机汞等重金属、含毒有机物或放射线等，不要碰电器之类有放射性的东西。另外，要注意卫生，以防止病菌感染等。