剖腹产后多长时间可以同房 有什么需要注意的事项吗

产后多长时间可以同房？一般来说，不管是自然生产或是剖腹生产，都需要考虑到会伤口的愈合情况，阴出血（恶露）及产后忧郁症等。

如果过早进行性生活，可影响子宫的恢复，容易导致感染，引起阴炎，盆腔炎，子宫内膜炎等妇科疾病。

剖腹产后同房宜晚不宜早：对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。具体到剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。

有些人认为，妇女产后只要剖腹产后恶露干净了，夫妻就可以同房。其实，这种看法是错误的。产后恶露持续时间一般2周至4周，之后，恶露虽已干净，但子宫内的创面还没有完全愈合，分娩时的体力消耗也没有复原，抗病力差。若过早同房，则容易导致感染，发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。

大量事实证明，产后两个月以内，妇女普遍有性欲低下的表现，这是正常的。如果同房，往往达不到同房的和谐，还可能引起妇女性冷淡，影响日后夫妻之间的感情。一般说来，产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复，而妇女分娩后对同房的兴趣，也要到第3个月才能明显增加。所以，剖腹产女性产后即使身体恢复顺利，最好三个月以后再同房。产后同房注意事项：

1。产后一个月内不能同房，这个是在做引产手术时医生都会讲到的问题，因为人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。如果在这期间有剧烈运动或者同房，都可能造成伤口再次裂开，长期得不到愈合就会形成旧伤，从而影响女性朋友的健康。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

2。剖腹产后同房时，动作一定要轻柔、适度，不可以大幅度的抽插，同房不能过于频繁，动作不能过于剧烈，以免引发阴部裂伤。还需要改变和设计一些体位来防止伤口部位受到压力产生疼痛。如果在任何时候你感到不适，都应该停止下来。

3。房事要适度，动作要轻柔产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的，卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。缺少雌激素作用的阴黏膜不仅较薄，而且较脆弱，缺乏弹性。所以，产后恢复同房后，同房过程中，阴茎插的幅度不能太大，频率不宜过快，动作不应过剧，尤其是首次同房更应有所克制。倘若，抽插幅度大、阴茎插入过深，频率过快，就可引起阴裂伤。其中，阴后穹窿的月牙状横向裂伤尤为多见。

4。你的伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。这是因为在切开切口的过程中，其中的神经和组织受到了牵拉或损伤的缘故。如果你麻木的部位被碰到会感到不舒服，你要告诉你的另一半，减少对这个位置的碰触。不过，这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复的。

5。如果你是一位在哺乳期的妈妈，你的雌激素水平会比较低，而这种低的雌激素水平会使你在同房时阴道的分泌物减少，而造成性交时疼痛或不适。如果有这种困扰，你可以考虑使用润滑剂来代替阴道分泌物，以减轻性交时的不适感。

6。 产后同房引起的阴裂伤的主要表现是性后阴活动性出血，血色较鲜红，有的妇女可出现疼痛。一旦发生性后活动性出血，应及时就诊，以免引起出血过多。

7。哺乳的女性经常会出现溢乳，这种情况也许会不合时宜地出现。所以，如果你打算过同房时，别忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳垫。

8。在过同房期间，一定要注意做好避孕措施，以免再次怀孕，如果贪图一时的欢乐，再次怀孕，由于其子宫尚未完全修复，对子宫的伤害将会非常大。【剖腹产后我们如何调养保护好身体？】

不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。

1。剖腹产后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。

1）避免油腻的食物。

2）避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。

3）避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

4）生冷类食物（大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等）禁食40 天。

5）剖腹产后多久可以淋浴？一般来说剖腹产后夏天1周，冬天2周左右即可淋浴了，具体可根据自己身体伤口恢复情况，一定时间内避免坐浴或盆浴：进行剖腹产后的妈妈，伤口拆线前不能淋浴洗澡，要坚持腹部伤口的干燥、清洁，可用温水擦洗局部，或是请医生将腹部伤口做好防水维护后再进行淋浴。

要注意的产后四周之内子宫颈尚未闭合，不要进行坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴2￣3次。有侧切伤口的产妇，应该在每次便后均冲洗外阴。

2。剖腹产1 周后， 产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜，下面是几种适合剖腹产后孕妈妈的适宜食谱：

1）莲藕排骨汤

原料：排骨、莲藕、莲子各适量。

做法：将排骨洗净，切块。莲藕刮皮切片，莲子去心洗净备用。锅内加水，放入莲藕，大火烧开后，用小火炖煮半小时，加入排骨和莲子。烧开后再洒少量料酒，炖2小时，起锅时加入调味料。

营养盘点：莲藕煮熟后性甘温，可以补虚生血，健脾开胃。莲子含大量淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、生物碱及维生素C、钙、鳞、铁、铜、锰、钛等营养成分。排骨含蛋白质及大量钙。莲藕排骨汤是术后新妈妈营养补充、恢复体力的一道美食。2）皮蛋瘦肉粥

原料：白米、小米、糙米各100克，猪肉丝50克，皮蛋1个，水发香菇、葱丝各适量。

做法：炒锅中放油加热，倒入香菇爆香后加入水煮开。加入洗净的白米、小米、糙米、猪肉丝和皮蛋。煮熟后加入打散的鸡蛋、盐等，关火前加入葱丝。

营养盘点：白米、小米、糙米中含有大量维生素E、B族维生素及粗纤维，猪肉中含有大量蛋白质，有助于剖宫产后妈妈的排便及蛋白质补充。

3）花生猪蹄汤

原料：猪蹄2个，花生150g，盐、味精适量。

做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。

营养盘点：花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平，入胃经，其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。

4）乌豆益母汤

原料：乌豆50克，益母草25克，红糖100克，黄酒少许

做法：将乌豆浸洗干净，用买来的干益母草、红糖、黄酒一齐放人瓦煲，加5碗清水，煲至豆稔，去渣食豆饮汤。

营养盘点：乌豆基本不舍胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。对孕妇而言有活血祛瘀，治疗体虚功效。