吃巧克力会减轻痛经吗

有相关的研究表明，痛经的出现是与前列腺素有着密切关系的，女性的激素可以影响到痛经。那么，吃巧克力会减轻痛经吗？ 尽管巧克力会让人产生短暂的欣快感，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。巧克力里含有可可，有应该有一定收缩子宫平滑肌作用，可能导致痛经加重。痛经就是因为宫缩排血。因此，吃巧克力是会加剧痛经的，女性应该慎吃。 由上面的介绍可以知道吃巧克力不仅不会减轻痛经，反而会加重痛经，女性患者们需要注意了。

另外，在下面为大家介绍痛经的正确饮食：

1、多吃海带和全麦食品： 全麦食品能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，防止雌激素水平过高而引发的各种女性痛经。另外，痛经的女性朋友要多吃些海带，因为海带中具有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和缓解痛经。

2、 补充高铁食物： 痛经患者需要补充高铁的食物，因为周期性失血以及生育等各种原因，大约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢的功能下降，对女性的健康造成危害。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物瘦肉、菠菜、肝脏等食物不仅含铁量高，而且还容易吸收。

通过上述的分析可以知道，痛经的有关介绍，为了用药的安全，建议最好是在医生的指导下安全用药治疗。以上就是相关内容的介绍，希望对患者朋友有所帮助。

对于痛经的妇女们可以尝试一些效果显著的药物，例如：

艾附暖宫丸：用于子宫虚寒，月经量少、后错，经期腹痛，腰酸带下。

坤灵丸：用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

暖宫七味散：用于心、肾“赫依”病，气质腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。