舒缓乳腺驱痛经夏贴"三伏"对女性的3大益处

“三伏天”的到来，给人带来了更加酷热天气的同时，也带来了一股跟着节气养生治病的热潮。对女性而言，三伏天用“三伏贴”可以起到改善痛经、驱散乳腺病、调理产后身同的作用。不过，贴敷三伏贴前后有些事项要注意。

女性素体属阴，本属多阴多血之躯，而现代生活中饮食生冷瓜果、冷饮、冰淇淋，加之着装上偏于暴露、空调的普及等诸多因素的不良影响，女性之血易因寒则凝，因瘀则滞，形成有形之块，在乳则表现为为乳腺增生或乳腺癌。

中医辨证乳腺增生、乳腺癌多属于本虚标实，以脾肾阳虚为本，肝郁气滞、痰瘀为标，目前市场上的中成药多以治标为主，所以口服后能消除疼痛，停药后则易于复发，且长期服用耗伤气血。

宋代名医窦汉卿曰：“血无阳安能散？”就是说要化解瘀凝之血，要用补益阳气之法。临床效果也证明“妇人阳常不足”的观点是正确的。乳腺增生、乳腺癌应当补肾温阳，鼓舞阳气，以阳化阴，才能达到理想治疗效果。

中医理论认为，季节的变化直接影响到人的健康，而补益阳气的最佳时机非“三伏天”莫属。在三伏天利用夏季气温高、自然界阳气充沛，皮肤腠理疏松的有利时机，通过穴位贴敷疗法，增强人体阳气，调整人体阴阳平衡，使寒凝的乳腺肿块得以消散，且有利于改变肾阳虚的体质，增强免疫力，从根本上减少乳腺增生、乳腺癌的复发。

临床实践中，发现此疗法不但化块作用显著，并对癌前性增生有较好的疗效。尤其适合乳房疼痛无规律，反复发作，缠绵难愈的肾虚型乳腺增生患者及康复期乳腺癌患者。

“冬病夏治”疗法是我国传统中医疗法中的特色疗法，根据“天人合一”、“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，使用温阳散寒的药物，贴敷于特定的穴位上，预防和治疗冬天或受寒后容易发作的顽固性疾病。“冬病夏治”穴位贴敷可以改善痛经，尤其对青少年女性的寒性痛经有良好的效果。

痛经多由于机体感受寒邪，继而血瘀寒凝于子宫。此类型痛经常有经前或经期小腹冷痛，热敷后痛减，月经可见推后、量少、经色暗而有血块，畏寒怕冷。每次发作时痛苦不堪。

“冬病夏治”穴位敷贴疗法可以利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，通过药物和穴位的双重作用，解除痛经患者体内寒凝之气，从而较好地调理女性痛经问题。

产后身痛是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚，风寒邪气侵入，导致全身关节、手、脚、腰、肩膀、脚底等处出现酸疼、麻木、怕冷、发凉、沉、累等感觉。往往在劳累后、遇阴雨寒冷天气加重，严重的病人甚至夏天需穿棉衣。

三伏天“冬病夏治”穴位敷贴疗法可以较好地调理产后身痛。

“三伏天”是全年大自然阳气最旺盛的时候，根据《内经》“春夏养阳”的防病思想，在夏季三伏天，通过将药物贴敷到人体一定穴位，一则药物可经皮肤、血管吸收，通过血液循环发挥药效；二则通过穴位刺激可调整经络之气，到达相应受损的脏腑，起到补足脏腑精气的作用。三可调节机体免疫功能，激发患者自身阳气，使患者的阳气充实，抵抗力增强，从而减轻或控制产后身痛的发生。

三伏贴注意事项：

贴敷前：护肤、忌辣、咨询。首先要作息规律，饮食清淡。李东晓说，最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝，凉菜、冷饮等也应尽量避免，少吸烟、不饮酒，以免减弱药效。

其次，要注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备，防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂。

最后，如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口，或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状，则需推迟第一贴的时间。专家说：“不能按时贴敷也不必担心，贴敷时间前后相差一两天，效果不会受影响。”此外，如果女性在月经期出血量较多，也可适当推迟进行贴敷。

贴敷时：宽松穿衣防过敏。去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物，不要穿紧身的化纤衣物。为了防止药膏染脏衣服，当天穿深颜色衣服最好。第一次贴敷或者皮肤特别敏感的人，可以事先在家里试试自己对胶布是否过敏，如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。

如果是特别怕热、易出汗的人，也可事先和医生沟通，他们会根据情况在固定时少贴几层胶布，让您感觉舒服些；或者选择下午晚些时候去医院贴敷，不要赶在天气最热的时候。

贴敷后：时间不要自己延长。贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。边永君说：“贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。”