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卵巢早衰的危害大 预防卵巢早衰的秘诀

2017-05-18 14:30:56      

避孕

一定要避孕,每做一次人工流产卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。

加强运动

常做运动可以加速新陈代谢,加快血液循环,从而可以使器官延缓衰老。

关注月经

卵巢的如果有早衰时,会经过月经减少至闭经的过程。所以女人要特别注意月经的变化。

情绪调节

笑一笑十年少,所以女人每天都要保持一个好的心态,学会排解不良情绪,避免卵巢的早衰。

(责任编辑:陈晓 )

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