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女性洗澡时爱做一件事 惹上阴道炎是早晚的事

2017-06-17 08:16:28      家庭医生在线

阴道炎是女性们很常见的妇科疾病,在生活中的一些不良习惯很容易就引起阴道炎,想要预防阴道炎要注意哪些呢?有哪些预防措施呢?

诱发阴道炎的不良习惯

使用劣质卫生纸诱发阴道炎

有些女性有良好的卫生习惯,没有混乱的性行为,却不明不白得了像霉菌性阴道炎,这样的传播疾病,其实都是卫生纸惹的祸,尤其是劣质卫生纸!卫生纸是女性的必备用品,但我国目前尚无卫生标准,市场上的大部分廉价劣质卫生纸大都是再生纸做的,二次加工制成的纸张卫生哪有保障?!几乎所有的再生纸细菌含量超标,带有大量的大肠杆菌,幽门罗杆菌,痢疾杆菌等。

经常使用洗液

关于洗液,生产厂家总是在香味、添加剂上下工夫。其实,很多医生认为,这并不重要,最理想的洗液,应符合人体自然状态和酸碱平衡的“生理性洗液”,但目前很难做到这一点。

即使洗液有一定的酸度,比如ph值为5,相对于阴道环境仍然是偏碱性的,这样反而会破坏阴道内环境的平衡,增加患阴道炎的机会。

用沐浴露清洁私处

使用沐浴露冲澡,很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤,其实这样可能会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性,PH值高达8,长期使用会破坏阴部酸碱度,令益菌无法生长。并且,这种碱性液体冲洗不干净还可能引发阴道炎。外阴应该用清水冲洗,如果使用沐浴露的话,不要让它停留时间过长,并用大量清水冲洗干净。此外,如果阴部已经有红肿或瘙痒症状,在淋浴时,切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品,也不可使用过热的热水淋浴,以避免加剧红肿或瘙痒的症状。

阴道炎饮食疗法

一、鱼腥草银花瘦肉汤

材料:鱼腥草30克,金银花15克,白茅根25克,连翘12克,猪瘦肉100克,盐、味精各适量。

做法:1、鱼腥草、金银花、白茅根、连翘用清水洗净。

2、所有材料放锅内加水煎汁,用文火煮30分钟,去渣留汁。

3、瘦肉洗净切片,放入药汤里,用文火煮熟,调味即成。

药膳功效:鱼腥草可清热解毒,消肿排脓,还有镇痛、止血的作用,对阴道炎患者,带下黄臭者有较好的治疗作用,金银花、连翘均可清热解毒、消炎杀菌,白茅根凉血利尿,以上几味搭配,对阴道炎有疗效。

二、黄花菜马齿苋汤

材料:黄花菜、马齿苋各50克,苍术10克。

做法:1、将黄花菜洗净,放入沸水中焯一下,再用凉水浸泡2小时以上,将马齿苋用清水洗干净,备用,苍术用清水洗净备用。

2、锅洗净,置于火上,将黄花菜、马齿苋、苍术一同放入锅中。

3、注入适量的清水,以中火煮成汤即可。

药膳功效:黄花菜清热解毒,苍术燥湿止痒,马齿苋清热解毒利湿,三者搭配煎水服用,具有清热解毒、杀菌消炎、利水消肿、止痛的功效,适合阴道炎、肠炎、皮肤湿疹等湿热性病证的患者食用。

三、茯苓15克、车前子10克、大米100克、红糖适量。将前2味放入纱布包内与大米同时煎煮,粥熟后去药包,放入适量红糖服用。本方具有健脾益气,祛湿之功。

四、马齿苋15克、蒲公英15克、大米适量。先将前两味放入水中煎煮,去渣取汁放入大米煮粥,熟后放入冰糖服食。

预防阴道炎的方法

1、放弃滥用抗生素

咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

2、正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。

3、重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

4、控制血糖,碱性产品清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用PH值弱碱性产品。

(责任编辑:王春兰 )

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