子宫炎的预防措施

1、注意避孕，避免不必要的流产术分娩及宫腔手术，应到消毒严格的正规医院去做，防止手术操作时的直接污染。手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因，应予以重视。

2、卫生预防。产后或流产手术后注意个人卫生，不使用不洁卫生纸巾，卫生巾及时更换，并且禁止房事；一般妇女平时也应该注意个人卫生，阴道有出血时绝对禁止房事。

3、有感染可能性的妇女应进行预防性的抗炎治疗。

4、产后注意，产后过早同房，很容易将细菌带进妻子的生殖器官，引起子宫内膜炎或盆腔炎，轻者或治疗及时，尚可完全恢复，但不少人却因此招致子宫内膜破坏或输卵管闭塞而造成终生不孕症，甚至因急性期，细菌从创面侵入，随血流扩散成败血症而危及生命。

5、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

6、平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。

7、子宫炎大都是由于细菌感染引起的，生活中不注意私处卫生，或是不洁的性生活，或是经常喜欢自慰都有可以引起炎症，而且女性的私处比较潮湿，透气性也差，最好是要多注意个人卫生，预防炎症发生。

8、女性如果在月经期间发生性关系的话，最容易导致子宫炎，月经期间子宫内膜脱落，子宫面受损，如果阴茎插入的话会把细菌带入，直接引起感染；而且月经期间要注意选择透气性好的卫生巾，卫生巾2个小时要换一次，不要在经期长时间坐立，因为这些情况都有可能导致炎症。

9、月经期间洗澡的话不能用坐浴，最好是淋浴，而且每天晚上要清洗外阴部，擦拭的毛巾要干爽清洁，不能跟别人共用一个，而且不能擦手擦脚后再擦外阴，内裤要勤换，选择棉质的透气好的内裤。

10、女性朋友在平时注意私密部位的卫生非常重要，这不仅仅包括平时的卫生，经期的卫生以及性生活的卫生也都是需要注意的。女人月经早选择卫生巾的时候不要贪恋那些带有香味的，对自己的身体有好处才是最重要的，另外应尽量避免使用护垫。