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夏季要预防4种妇科炎症 预防措施拿走不谢

2017年07月12日      家庭医生在线

大夏天的天气炎热也就就算了,这个时候如果还患上妇科炎症,导致下体瘙痒异味……那是一件多么尴尬的事情。其实很多妇科炎症都人们自己造成的。下面我们看看夏季要预防哪些妇科炎症?

夏季要预防4种妇科炎症

1、空调大吹引起“宫寒”

女性的体质对冷刺激较敏感,且多畏寒。特别需要提醒的是,女性长时间吹空调会引起“宫寒”,影响其卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致月经失调,腹痛腹胀。健康地使用空调的方法是:开空调时温度不要调得太低;空调开机3小时左右时,最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气或者每隔一小时到室外活动一下;开空调时,一般低处最凉,最怕冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也好。

2、出汗增多容易细菌感染

夏季是女子尿道炎的易发季节。一般说来,正常人的尿道末段都存有细菌,但由于尿道上皮抵抗力很强,每次排尿都可将细菌冲洗出去,因而不会发病。但是,到了盛夏,女子尿道和膀胱容易充血、肿胀,当出汗多、饮水少时,尿液少且浓,不能及时将入侵的细菌冲洗出去,增加了细菌感染机会。

3、丁字裤带来妇科炎症

夏天为了穿裙子和低腰裤,丁字内裤成为很多时尚女性的首选,但它对柔软外阴的摩擦使得皮肤破溃,引起瘙痒,如果再用手抓挠,炎症会愈加严重,甚至引发尿路感染。因此,建议女性夏季应尽量避免穿丁字裤以及其他紧身裤子,不能忽视由此带来的妇科炎症,严重的可能会影响将来的生育。

4、阴道炎

高发夏季发病名列全年首位的女性疾病是阴道炎。这种疾病常伴有外阴异常瘙痒,时有灼痛感,阴道分泌物增多,有些许异味等典型症状。因为夏天特别热,外阴部出汗多,潮湿环境给细菌繁殖创造了条件,因此患阴道炎的发生几率就大大提高。再加上有些人喜欢穿化纤质地的内裤,这会导致下身不透气,更容易滋生细菌。

夏季预防妇科炎症的方法

穿衣要注意

不要穿紧身、化纤质地的内裤或连裤袜,应穿纯棉的、轻薄透气的内裤;内裤要经常换洗,洗后放在太阳下暴晒。

多喝水

多喝水能多排尿,等于冲洗“下水道”,夏季一日应至少喝8大杯水,这样可以保证泌尿系统器官受到足够的冲刷,稀释的尿液可带走很多细菌。

清洗用具要分开

清洗外阴用的毛巾和盆要单独分开;便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

饮食调理

饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

正确清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用ph4弱酸性女性护理液。

不要在月经期或者有炎症期间游泳

虽然现在游泳池的水多是循环消毒,但不可能做到无菌。如果女性正处于月经期或患有妇科炎症时,尤其是正在治疗期间,是绝对不能游泳的,否则很容易被水里的细菌感染,从而加重病情。

不要长期使用碱性皂

夏天容易出汗,过度“讲究卫生”,对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡。专家建议,夏季洗澡不宜过多,一天一两次就好,洗澡的时候也不要针对私密处进行特殊的清洁,用清水即可,更不要长期用碱性肥皂或药物清洗下身。比如阴道炎作为最常见的妇科病,40%以上的患者都是因为清洁方法不当造成的。

注意保暖防寒

注意保暖防寒,同时要避免淋雨、趟冷水,不要长久呆在潮湿阴凉的地方,更不能进行冷水浴,绝对禁止游泳,还应防酷暑烈日。"除了每晚用清水擦洗外阴外,饮食方面更加要注意。千万不要食用过于辛辣刺激的食物或过于寒凉的饮冷。"专家说,此外局部湿热不透气,不洁性生活,食用不洁卫生用品等,这些都能导致妇科疾病的产生。一旦疾病发作,最明显的就是月经不调、白带异常、腹痛。除此之外,还有一系列特有症状,但有时不同的疾病可表现相似的症状。

(责任编辑:王春兰 )

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