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乳房疼痛是怎么回事 缓解疼痛有四种方法

2017-09-08 09:44:58      家庭医生在线

乳房是女性身体当中特别重要的部位,它需要我们在日常生活当中精心的进行呵护,不过也会出现乳房不正常的情况,其中乳房疼痛就是其中的一种,我们要重视。

乳房疼痛是怎么回事

1、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛:实际上是其他部位的疾病表现出乳房部位的疼痛,例如肺炎、肋软骨炎。

2、周期性乳房疼痛:与月经周期有关系,是体内激素周期性变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的,主要发生在绝经前女性,尤其多见于35岁以前,多数可自行缓解。

3、非周期性乳房疼痛:相对于周期性乳房疼痛而言,非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛绝大多数也是良性原因。其特点包括间歇出现、疼痛程度多不固定、多为单侧发生、性质比较尖锐。

乳腺疼痛的原因

1、青春期乳房胀痛:一般在9岁~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。

2、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。

3、孕期乳房胀痛:一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,不需治疗。

4、排卵期乳腺疼痛:不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛,有时简直不能触碰乳头,乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

5、怀孕后乳房疼痛:如果女性怀孕了,就可能是因为胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素,使乳腺增生、乳房增大所致,这是一种生理痛,一般不需要太担心。

6、性生活后乳房疼痛:性欲淡漠或性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。另外,性生活时动作过大也会损伤乳头引起疼痛。

缓解乳房疼痛的方法

1、改变饮食习惯

采用低脂高纤的饮食,如食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

2、穿稳固的胸罩

那些慢跑运动员所穿的稳固胸罩,可防止已受压迫的乳房神经更进一步受压迫。

3、冷敷

有些女性将手浸入冷水中,然后罩住乳房,可以获得缓解。

4、热敷

多数女性用热敷袋或洗热水澡等方式可缓解乳房痛,也有人发现冷热敷交替最有效。

(责任编辑:王春兰 )

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