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新妈妈乳头内陷如何喂奶 教你五个方法

2017-12-14 09:32:54      家庭医生在线

乳头内陷的情况,在平时也比较多,对于女性朋友来说也要重视,特别是新妈妈会遇到哺乳困难的情况,我们要及时进行合理的调理。

乳头内陷如何喂奶

1、孕期及时纠正乳头内陷:一般建议不要等到哺乳了才想起纠正,而是尽早纠正乳头凹陷,孕期是一个很好的纠正时期,此时体内雌孕激素的增多,乳房的腺管腺泡开始发育,乳房增大变软,同时乳晕着色,乳头也易勃起,最好在专业医务人员的指导下采取有效的纠正措施。需要注意的是,由于孕期按摩乳头将对子宫产生刺激,引发子宫收缩,因此按摩时要特别注意,一旦出现腹部明显疼痛或不适,应及时停止按摩,以免发生流产或早产。

2、每次哺乳前先牵拉乳头:如果妈妈的乳头过短、过小,妈妈在喂奶前要需要不断地进行矫正,可以参考以下2种方法:一是用拇指、食指、中指三个手指捏起乳头,向外牵拉,每次至少坚持牵拉一秒钟,每回牵拉300次左右,每天至少拉4次,在喂奶前进行。二是用吸奶器吸引乳头,每次吸住奶头约半分钟,连续5-10次,每天至少2次。

3、树立哺乳的信心:有些乳头凹陷的妈妈在面对哺乳困难时,往往会出现不同程度的焦虑心理,此时产妇应该树立自己能哺乳的信心,积极面对哺乳。因为婴儿吸的是大部分乳晕而不是乳头,妈妈应该尽早让婴儿接触乳房。喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方,使乳头尽量突出,也防止乳房堵住宝宝鼻孔。妈妈也可以多试试不同的哺乳体位,能够帮助乳头立得更好些,更方便哺乳。

乳头内陷喂奶方法

1、手法纠正乳头内陷---乳头十字操。先用温热毛巾敷乳头,然后洗干净手后,两拇指平行放在乳头两侧,慢慢由乳头向两侧拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,然后两拇指放于乳头上下,慢慢纵向牵拉,再用拇指、示指和中指捏住乳头轻轻向外牵拉,如此反复,一般10分钟左右即可,可促使长乳头形成,便于婴儿的含接,以做到充分有效的吸吮。另外,由于按摩乳房的刺激会引发子宫收缩,因此按摩时要特别注意,一旦出现腹部明显疼痛或不适,应及时停止按摩,以免发生流产或早产,特别提示:此操作应在孕晚期进行。也可借助乳头牵引器或乳头保护罩协助,使乳头通过宝宝的吸吮把乳头吸长。

2、内陷的乳头得到纠正的,可按需哺乳,在哺乳前,先用温开水清洗乳头和乳房,并挤小许乳汁在乳头上,起保护作用。同时按摩乳房以刺激排乳,哺乳时要选择一个舒适的体位,让产妇侧卧位或坐位时,将适当高度的软垫或布类垫在其背部及抱婴儿的手臂下,坐位时脚下垫一张高矮适中的椅子,这样可以有效减少产妇的支撑力,从而减轻其疲劳紧张感。

3、每次喂奶时,先让宝宝吃完一侧乳房再吃另一侧,哺乳结束后,不能将乳头从宝宝的嘴巴里强行地拉出来,而是应该轻轻地按压宝宝的下颌,让宝宝能温和地放开乳头。如果妈妈的奶水非常充足,宝宝吃不完的话,也要把吃不完的奶吸出来,以免发生胀乳。

4、家庭的支持很重要。有些乳头凹陷的产妇在面对哺乳困难时,往往会出现不同程度的焦虑或自怨自艾的心理,越是焦虑,就越是出现哺乳困难的恶性循环,所以,这个时候,家庭的支持是非常重要的,家人应该给予她精神、体力上的支持,让产妇能积极地配合凹陷乳头的矫正,促进母乳喂养的成功。

5、如果内陷乳头实在是过于严重,无法得到纠正,不能完成母乳喂养的,应及时退奶,以免乳汁淤积,引起急性乳腺炎。

乳头内陷分度

1、一度为部分乳头内陷,乳头颈部存在,能轻易被挤出,挤出后乳头大小与常人相似;

2、二度为乳头完全凹陷于乳晕之中,但可用手挤出乳头,乳头较正常小,多半无乳头颈部;

3、三度为乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出。

(责任编辑:王春兰 )

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