外阴白斑吃什么食物好 四个食疗辅助治疗

外阴白斑的出现，对女性朋友的危害性也比较严重，我们在得病后一定要积极的治疗，在治疗期间患者的饮食调理也特别重要，我们要注意合理的饮食调理。

外阴白斑饮食

1、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

2、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

3、宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

4、宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑效果的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

外阴白斑饮食禁忌

1、忌食辛辣之物：辣椒、生姜、生蒜、胡椒、大葱等辛辣之物是外阴白斑患者的首要饮食禁忌，且要禁烟忌酒，尤其在治疗期间，否则很可能影响治疗效果而造成不必要的身体损害。

2、忌食油腻荤腥之物：外阴白斑患者的饮食应以清淡为主，忌食各种油腻荤腥之物，限制脂肪的摄入量，但要避免营养缺乏，尤其应注意补充铁、铜、锰等多种微量元素，多吃新鲜的水果和蔬菜，如香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜，并可经常食入核桃、芝麻、花生等。

3、忌食过甜之物：外阴白斑患者如阴部瘙痒潮湿症状较重，应忌食各种甜食，其中苹果等含糖量较高的水果也应少吃，以免加重瘙痒症状。

4、忌食海鲜类食物：海鲜产品是一类具有刺激性且容易致敏的食物，容易加重外阴白斑的阴部瘙痒症状，患者日常生活中应忌食此类食物。

外阴白斑食疗

1、苋菜蕹菜汤

【配方】：马齿苋、生蕹菜各30克。

【制法】：上二味加水煎煮，取汁。

【功效】：清热除湿，凉血解毒。

【用法】：饮服，每日1次。

2、海带绿豆粥

【原料】海带30克，绿豆30克，白糖适量，粳米100克。

【制法】先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。

【用法】每日早晚服用，宜连续食用7天～10天。

【功效】清热解毒，利水泄热。适用于阴部瘙痒。

3、猪胰玉米须汤：猪胰1个，玉米须30g。先将猪胰洗净、切块，再将玉米须布包，加水同炖至猪胰烂熟，适当放入调料即可。清热利湿，祛风止痒。

4、牛奶荷包蛋：鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶150毫升。将鸡蛋打入沸水锅内煮熟，捞出放进碗内。将苹果去皮、核，切成小丁，与白糖、牛奶一起放入锅内煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即可，每天早晚各一次，可有效缓解外阴白斑引起的瘙痒。