子宫内膜薄有什么症状？

女性如果子宫内膜过薄的话，就会影响身体的许多方面，尤其是导致不孕不育、极易流产问题等的出现。由于子宫内膜是存在于体内，相信有很多女生想知道，自己的子宫内膜的厚度究竟有没有达标。那么，子宫内膜薄有什么症状呢？

子宫内膜薄有什么症状

女性如果子宫内膜较薄，会有以下几个表现：

1、肾虚型的子宫内膜薄

在一般情况下，这种情况的表现是初次来月经的时间比较晚，或者初次来月经以后，经量特别少。长大以后，会比同龄人更晚出现第二性征。女性月经过后，雌激素会分泌不足。除此之外，有的人还会出现头晕、耳边好像听见鸣声、腰部酸痛、腿软、足跟疼的症状。

2、血虚型的子宫内膜薄

这种情况容易出现月经期间，经量较少、颜色较淡、小腹有痛感、头晕、看东西感到模糊、心慌、面色发黄、指甲较为苍白、嘴唇和舌头颜色较淡、皮肤干燥的症状。

3、血瘀型的子宫内膜薄

这种情况的子宫内膜薄的人群，容易出现体内血液运行不顺畅、经量少、经期血液的颜色为紫黑色，呈块状、小腹感到刺痛的症状。

子宫内膜薄的自我调理

如果女性发现自己有子宫内膜薄的症状，严重者应该及时配合医生进行治疗，大部分的人群可以通过自我调理，以使子宫内膜的厚度达到正常的范围。

1、调整情绪

遇到困难的时候，应该调整好情绪，不要过于急躁或太慌张，要保持平和的心态，这样可以调节好自己身体的内分泌，有利于子宫内膜的健康。

2、经期注意保暖

女性在月经期间，尤其是夏天的时候，不要寻求凉爽或者缓解燥热的冰水，应该注意保暖。

3、多做运动

平时应该适当做些运动，比如：瑜伽、慢走等，这样不仅可以增强体质，而且有利于子宫内膜厚度的增加。

4、吃些富含雌激素的食物

在平时饮食中，可以多吃一些富含雌激素的食物，有利于增加子宫内膜的厚度。

对于子宫内膜薄这个症状，女性既不能掉以轻心，也不要过于忧心。只要遵医嘱配合治疗，保持良好的生活习惯、饮食习惯，提高自己的体质，子宫内膜就可以慢慢恢复。以上是子宫内膜薄有什么症状的简单介绍，仅供参考，希望里面的内容对您有所帮助。

指导医生：蒲县人民医院妇产科副主任 王玉芳

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