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剖腹产妇坐月子食谱

2018-06-13 00:02:55      家庭医生在线

生孩子是个痛并快乐着的过程,一般顺产的产妇休息两、三天后,就可以办理出院手续。而剖腹产的产妇则需要更长的恢复时间,且有许多的注意事项,尤其是在饮食方面。下面,我们一起来了解一下剖腹产妇坐月子食谱。

剖腹产妇坐月子食谱

产妇刚刚做完剖腹产手术的时候,应该主要吃一些流质食物,需要注意的是,一次不能吃太多,可以分6—8次来进食。产妇做完手术后的第二天,可以开始吃一些半流质的食物。到了第三天,产妇可以吃一些平时常吃的食物了,可以多吃些蛋白质、维生素以及一些微量元素,以保证自己和婴儿的营养。

剖腹产后的产妇由于肠道内的蠕动变慢,体内容易堆积粪便无法排出。因此,产妇应该多吃一些有助排气的食物,加快肠道蠕动的速度,促使大小便恢复正常。而对于那些产气多的食物,产妇也不能多吃,以防引起腹胀的现象。

当剖腹产的产妇成功排气以后,可以开始吃一些促进人体消化、富有营养的半流质食物。根据个人身体的情况,产妇可慢慢改变饮食结构,直至恢复正常状态。

剖腹产妇坐月子饮食禁忌

剖腹产后,产妇的饮食上有着一定的禁忌,包括以下几个方面:

1、蛋白质的摄入量不应过量,那样不利于身体健康,反而会加重肝脏和肾脏的负担。

2、饮食不要太过单一,应该多样化,粗粮和细粮都要吃,一定不能挑食。

3、应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,润滑肠道,以防发生便秘。

4、多喝各种汤水,需要注意的是,汤水的量不能过多,而且喝红糖水的时间不能超过10天。

5、剖腹产以后,产妇6小时内不能摄入任何食物。

剖腹产后的产妇比顺产的产妇需要注意的地方会多一点,应该多加调养,尤其是在饮食方面多加注意,才能以最好的身体状态,给宝宝提供较好的营养。

指导医生:吉林省敦化市第二人民医院副院长、妇产科主任 张云梅


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本文指导医生:
张云梅
擅长疾病:
擅长妇产科的常见病多发病的诊断和治疗,并对产科急症,不孕不育,内分泌,更年期,妇科炎症,妇科肿瘤等疾... [详细]

(责任编辑:王春兰 )

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