月经不调不可小觑 四大并发症危害健康

月经不调是女性常见问题，月经不调会诱发多种并发症，月经不调会导致女性痛经，并且会引起经前综合征，也会导致多囊卵巢综合症，月经不调不仅会影响卵巢健康，也会影响女性的生育功能，甚至会影响到患者的情绪，我们具体了解月经不调有哪些并发症？

四大并发症危害健康

1、痛经：月经不调容易导致女性痛经，女性经期要做好腰腹部的保暖空间，不仅会影响女性的健康，也会影响到生活质量，同时也会影响工作效率，痛经主要分为原发性和继发性两种类型，最好了解痛经的具体类型。

2、经前期综合征：不少女性在月经前会出现异常现象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、失眠、头痛等问题，甚至有的女性会出现乳房胀痛的感觉。

3、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合症患者会出现月经稀少或闭经的情况，甚至会出现不孕的症状，多囊卵巢综合症会导致女性多毛和肥胖等症状，这种情况可通过激素或手术治疗。

4、绝经期综合征：月经不调会加快女性卵巢衰老速度，容易导致女性出现各种异常表现，月经不调对女性身体的影响非常大，甚至会诱发多种并发症。

月经不调如何调理好

1、食疗调养：月经不调可能是贫血造成的，女性要多吃些补充气血的食物，增加铁元素的摄入量，尽量选择铁含量高的食物，能有效避免女性缺铁性贫血，食疗能改善女性月经不调的问题，并且具有滋养身体的功效，能有效避免女性月经失调。

2、精神调节：女性在月经前必须要调整好心态，缓解生活及工作方面的压力，紧张压抑的情绪会影响卵巢功能，从而会影响女性月经来潮，重视情绪调节能防治月经不调，月经不调容易诱发多种并发症，因此要注意及时调理。

3、生活应有规律：避免过度疲劳，经期要做好防寒避湿的措施，女性在月经期间尽量少吃寒性食物，经期可以吃些红枣和菠菜，红枣和菠菜具有补气血的作用，而且能促进体内经血排泄，可有效防止月经不调问题。

月经不调有哪些并发症？月经不调容易引发痛经，痛经会给女性造成非常大的痛苦，会影响女性的工作效率，甚至容易导致卵巢病变，卵巢具有调理雌激素的作用，并且还能够调节月经，女性卵巢功能紊乱会引起月经失调，甚至会导致闭经的产生。