哪些行为损伤宫颈健康？这些坏习惯一定要改掉

宫颈癌是女性健康的阻碍，很多女人面临着这项疾病的侵害，包括很多知名的女性名人也死于这种疾病，为了更加有效的保护宫颈，女性朋友有必要了解那些对宫颈造成伤害的事情。

那么究竟有哪些行为会严重损害到女性宫颈的健康？

1、病毒感染

几乎大部分的宫颈疾病是由于患者接触到相关病菌并传染所致，能够引发宫颈癌的病菌常见的是HPV病毒，为了更好的预防宫颈癌，目前比较有效的一项措施就是注射宫颈癌疫苗。宫颈癌疫苗可以帮助女性有效抵抗病毒伤害，减轻宫颈癌发病率，对女性的身心健康帮助极大。目前市场上比较火爆的是九价HPV疫苗，有需要的女性朋友不妨根据自身实际注射。

2、过早性生活

宫颈癌的发生和很多因素有关，过早性生活的女性患有宫颈癌的几率远远高于常人，私生活混乱、性伙伴过多的女性也更容易患上宫颈癌，发病率明显高于洁身自好的女性。宫颈癌的发生率和性生活可以说在某种程度上存在一定的关联。其次，女性在生育时，如果造成宫颈损伤也会增加感染HPV的风险，从而进一步导致宫颈癌暴露风险的增加。

3、配偶感染

配偶如果包皮过长也有可能导致妻子感染HPV病毒，这是因为包皮过长容易滋生大量的病毒，进而增加女性患病几率。同时，如果配偶和他人发生不洁性行为或私生活混乱感染HPV，当和配偶进行亲密举动时，就会传染给妻子，导致妻子染上HPV。

4、宫颈损害

女性宫颈本身比较脆弱，当受到外来因素导致损伤时，就会给病毒细菌带来可乘之机，也会无形中增加宫颈癌变。

5、不良生活方式

不良生活习惯，例如抽烟、熬夜、喝酒、久坐等行为会导致子宫环境恶化，影响身体免疫系统，增加了感染hpv风险。

6、不注重清洁

在日常生活中不注重个人卫生、不注重私处清洁会大幅度提升宫颈癌发生概率，应该大力提倡女性除了洁身自好之外，加强私处卫生干净，勤换洗内裤，每次清洗干净的贴身内衣应拿到阳光下暴晒杀毒，这些措施都可以帮助女性有效防御HPV病毒。

以上就是常见导致宫颈健康受损的行为，为了保护脆弱的宫颈，应引以为戒，提倡健康正确的生活方式，给宫颈的健康铸造坚固的堡垒。