女性腹痛胀痛原因多？3个妙招帮你缓解经期腹痛！

女性难免会在生活中出现腹部疼痛的情况，引起腹部疼痛的原因有很多，比如妇科炎症、月经因素、早孕、宫外孕等，要根据不同的原因来对症治疗。

女性腹部疼痛的原因是什么？

1、妇科炎症

女性容易患上妇科炎症，从而导致小腹部疼痛，同时会伴有白带异常的症状，导致小腹部疼痛的妇科炎症主要有盆腔炎、附件炎等。生育年龄阶段的女性是高发人群，盆腔炎所导致的腹部疼痛或者两侧疼痛，同时会伴有白带增多。慢性的盆腔炎或者附件炎会出现下腹部的隐痛、坠胀感和腰酸痛。

2、月经

女性每个月都会来月经，同样也会导致下腹部疼痛，另外有一些女性会伴有全身的不适感，这被称为痛经。青春期所出现的痛经大多数是原发性的，不需要特殊的治疗。若是婚后还是痛经的话，应该是妇科疾病导致的，需要去医院做进一步的检查和治疗。

3、早孕反应腹痛

在怀孕早期会出现轻微的腹部疼痛和不适感，但是持续的时间不长，有时会伴有恶心呕吐。当发生上腹部疼痛时一般是因为怀孕早期生理性的胃酸分泌增多而引起的下腹部出现抽痛，有可能是子宫慢慢的长大，从而牵拉了子宫的韧带。

4、宫外孕

宫外孕就是指胚胎着床发育的位置在子宫以外，比如卵巢、输卵管。在怀孕初期的宫外孕症状主要是阴道出血、腹部疼痛、停经，如果在怀孕六个月做腹部或者阴道B超时，不能看到子宫里面的胚囊并且血液hc g值很低，就确诊为宫外孕。

经期腹部疼痛怎么办？

1、做好经期的保健

70%的女性在来月经前会出现小腹部坠胀，此时要做好保健工作，注意卫生，不然会导致大量的细菌感染，从而诱发妇科疾病，月经期间注意防止感冒，多注意休息，保证充足的睡眠。

2、红糖姜汤

需要50克红糖，20克生姜，四枚大枣，把大枣、红糖全部放在锅里面先煮20分钟，加入生姜再煮五分钟就可以了，空腹服用，每天服用两次。红糖的营养价值是非常高的，具有补气养血、温经活血的功效，特别适合于小腹部冷痛、体寒的患者。

3、生姜羊肉汤

需要十克生姜，100克羊肉，130克大米，三克盐，少量的鸡粉、胡椒粉，把生姜去除皮清洗干净切成片，羊肉洗干净切成片，大米和羊肉全部放在锅里面煲20分钟，把羊肉煮熟后放入调料味继续煲30分钟就可以了，此方法特别适合于女性小腹部疼痛、身体虚寒。

温馨提示

导致女性腹部疼痛的原因有很多，要根据不同的原因来进行治疗，平时要养成良好的生活习惯，保证腹部的保暖，避免吃一些生冷的食物，月经期间注意个人卫生。