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盆腔炎
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女性患盆腔炎腰痛应该怎么办?5大护理重点要做好

2019年03月02日      

现实生活当中,有不少的已婚女性朋友都患有盆腔炎,是一种发病率相当高的妇科炎症,这种疾病的发生主要与平时不良生活习惯有很大的关系,多次人工流产和不洁的性生活以及经期同房等,都是导致盆腔炎的病因。盆腔炎的症状是比较多的,会有白带异常和下腹部疼痛,甚至会有腰痛的症状,所以女性患上盆腔炎之后应该重视治疗和日常的保养护理。

那么女性患盆腔炎又腰痛应该怎么办呢?

护理措施一、注意腰部的保养

在平时睡觉的时候要保证床垫的厚度适中,因为我们的腰部是有生理曲度的,可以适当的加厚床垫,中度硬度就行了,这样就可以让腰肌得到很好的休息。

护理措施二、注意不要太劳累

患有盆腔炎又腰痛的情况下不要穿高跟鞋,否则会导致腰部更加劳累,而且不能够长时间久站以及久坐或者是长时间走路,而且不能够穿低腰裤,要注重腰部的保暖措施,不能穿紧身内裤和紧身牛仔裤。

护理措施三、注意腰部的锻炼

在腰痛的情况下,可以通过瑜伽和慢跑以及到早来锻炼腰部,还可以对腰部进行按摩或者轻微的扭腰,在床上做燕子飞的运动,都是可以改善腰痛症状的。

护理措施四、滋补身体

如果盆腔炎有月经量过多,而且经常感觉到腰部疼痛和畏寒以及性冷淡,那么可以通过调养肾脏来改善这些症状。在平时可以多吃一些能够起到补肾作用的食物,比如山药和枸杞,还有核桃和桂圆,如果有必要还可以吃一些中成药来改善症状。

护理措施五、控制性生活

盆腔炎病人在患病期间最好不要过性生活,以免加重病情,而且还会通过性生活把病菌感染给性伴侣,这样会出现交叉感染,就会影响治疗效果,特别是本身有腰痛的情况下还会加重腰痛的症状。所以在治疗期间应该禁止同房,要等到治疗好之后再同房,或者是减少性生活的次数,不要有过度频繁的性生活或者手淫现象。

盆腔炎造成的危害是相当大的,女性朋友一定要重视盆腔炎的治疗,应该到正规的妇科医院进行科学有效的治疗,不要选择一些私人小诊所进行治疗,否则会耽误最佳治疗时间而增加治疗难度。

(责任编辑:张颖琳 )

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