女性如何正确挑选内裤？

　　妇科专家介绍，很多女人为了追求性感或者取悦另一半，穿着性感的内裤，这些平常看起来无伤大雅的生活习惯，可能会在我们毫无察觉的情况下损害您的健康，例如，穿着性感小内裤很可能会：

　　1、腹股沟变黑

　　穿裤子选紧身的，穿裙子也要配上紧身裤袜扮靓？其实长期穿紧身裤会导致腹股沟的皮肤颜色变深，这是因为腹股沟的皮肤细嫩，如果长期穿着紧身裤，织物就会与皮肤过度摩擦，形成色素沉淀，不只会导致肤色变暗，严重的还会引发皮肤炎或毛囊炎呢。

　　2、影响血液循环

　　平常上班稳坐办公椅，周末“宅”在家里一坐就是一天，更要命的是你还穿着紧身裤！本来就已经缺乏运动的下肢又被紧绷的裤子束缚住，循环更加不畅，于是冻疮、脚底冰凉、腿麻腿软等症状都会找上你。

　　3、加剧痛经及经期不适感

　　月经期间应该穿什么裤子？不少女生会选择紧身裤，因为这样可以降低渗漏的风险，但其实过紧的裤子会对小腹造成压逼，影响血液循环，可能会加剧痛经现象及经期的不适感。同时，紧身裤摩擦到娇嫩的会阴，容易造成会阴充血水肿，紧贴和密封的环境还会使细菌滋生，增加致病的几率呢。

　　4、令肌肉松弛

　　很多女生爱穿紧身裤是因为它能修饰腿部曲线，不过常穿紧身裤其实会让下身的线条“走形”哦！这是因为紧身裤紧紧包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，取代了肌肉功能，从而让肌肉越来越松弛，最后让腿部、胃部都变得松松垮垮，看起来更肥胖。

　　5、增尿道炎风险

　　尿道炎是一种常见的女性疾病，这主要是因为女性的尿道短，比男性更容易感染细菌。而且女性的尿道口离肛门比较近，可能会被大肠杆菌侵袭。紧身裤、裤袜的裆一般比较短，穿起来紧紧贴着女性的阴部，给细菌提供了滞留在那里的机会。

　　选择正确内裤保护您的“秘密花园”

　　女性要学会关爱自己，在选择内裤时，尺寸、材质、款式等都是需要慎重思考。正确选择内裤才能远离妇科疾病：

　　1、内裤布料要舒适，能够吸汗，纯棉材质从来都是制造内裤的最佳选择，它可以为女性提供最舒服的私密感受，较无纺布有更好的吸湿性和透气性。

　　2、宜穿宽松的内裤。这样不会使细菌在内裤与肌肤摩擦的同时进入阴道，从而降低妇科疾病的发病率。

　　3、应选择纯棉制品的内裤，不仅对皮肤有好处，穿起来也舒服。减少皮肤瘙痒，使外阴不再湿漉漉。

　　4、应挑选浅颜色的内裤，这样便于查看体液是否正常，以及时发现疾病。

　　5、前档的立体剪裁，具有耐穿和耐洗的特性，而且弹性要好。

　　正确清洗保养女人的内裤

　　1、内裤需要天天换洗。不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。

　　2、内裤需要手洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。

　　3、内裤用什么来清洗。大家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。