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人流后要做“小月子” 头三天需卧床

2012-06-10 18:18:10      家庭医生在线

  如今,很多女性遭遇意外怀孕后纷纷选择做人流,而做完人流后往往忽略了半个月或一个月的护理,俗称“小月子”。妇科专家说,“小月子”护理的好坏直接影响了女人以后的身体状况,因此,女人们,人流后的护理不容小觑呀!

  人流后坐“小月子”的重要性

  人流虽然是一种比较安全的小手术,但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程,如果调养得宜,则身体状况能恢复如初;如果不注重调养,健康就可能由此走下坡路,严重的甚至导致日后不孕!人流后一般需要休养半个月到一个月,民间称这段时间为“小月子”。

  “小月子”护理不当,容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。

  “小月子”的护理,主要应该针对子宫来做好调养,因为人流手术会使子宫的生理功能减弱,按中医理论,人流后的子宫容易引发寒邪入侵,导致女性宫寒,而宫寒又会加剧炎症和子宫损伤,导致炎症反复发作,引发性冷淡和不孕。

  人流后注意事项:

  人流虽然可以让女性流走意外,但也只能作为避孕失败的一种补救措施,不能把它当做避孕的手段,性生活时,最好做好避孕措施。另外,提醒流产女性,人流也要坐好小月子,并且在生活、饮食上多加注意:

  一、人流后应卧床休息2-3天。注意休息,加强各种营养。

  1、手术后要注意适当休息,头三天最好卧床休息。因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可能延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。2、要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

  二、人流后观察出血情况,严防病情加重。

  观察出血情况人工流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在,及时就诊治疗。

  三、保持外阴清洁卫生,一个月内严禁房事。

  人流手术后注意一个月内禁止性生活、两周内不要坐浴,以防感染。如果发热、腹痛分泌物有异常气味,要及时就诊。

  四、注意避孕,以免再次意外怀孕。

  人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做好避孕,再次怀孕会对女性身体影响很大,因此要坚持做好避孕,最好半年内不要再怀孕。

(责任编辑:徐惠珍 )

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