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摘要:西红柿含有叶酸,蔬菜虽然含有叶酸,但是烹饪流失率达50-95%,食补的话建议水果补充,猕猴桃含量比较高,但是水果也含有大量VC,吃多了可能腹泻。 查看全文>>

摘要:如果女性服用的是单纯的叶酸片,若有必要,还可以同时服用其他维生素,如维生素C、维生素E、维生素B12等。但如果女性吃的是含叶酸的多维片,建议多维片和叶酸片两者交…… 查看全文>>

摘要:研究发现,育龄女性从备孕前3个月开始就要为人体补充叶酸成分。强调在孕前3个月开始服用叶酸,目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平,以保证怀孕后胚胎早…… 查看全文>>

摘要:0.4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形,该项研究历经13年,并经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证,准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经…… 查看全文>>

摘要:女性在怀孕期间是可以吃葡萄的,而且有补充叶酸的作用。一般我们的饮食中含有丰富的叶酸不需要单独补充,除非你有巨红细胞型贫血,需要单独补充,一般健康的人不需要服用的…… 查看全文>>

摘要:叶酸可以和枸杞一起吃。同时服用不会起冲突,不需要担心。孕妇在服用叶酸增补剂的同时,还应注意从食物中摄取,比如牛奶、动物肝脏、土豆、水果及绿色蔬菜等。 查看全文>>

摘要:叶酸对于准妈妈及胎中宝宝的健康非常重要,但孕妇又是特别容易缺乏叶酸的人群。这是由于妊娠后,母体子宫、乳房的发育,胎儿和胎盘的形成及发育,均是细胞生长、分裂十分旺…… 查看全文>>

摘要:叶酸,又称维生素B9,胎儿生长过程中的必备物质,是维生素B群中的一种营养素,具有水溶性的特点,因此无法在体内聚集起来。这种营养素一开始是从菠菜叶中被发现的,所以…… 查看全文>>

摘要:叶酸,又称维生素B9,能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给,像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从药物中获取。备孕期女性叶酸缺乏容易影响孕期宝宝的…… 查看全文>>

摘要:叶酸由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成,也叫蝶酰谷氨酸,它是B族维生素的一种。它在被发现后曾被命名为:维生素M、维生素Bc、R因子等,1941年,因为从菠菜中…… 查看全文>>

摘要:怀孕期间是可以喝的,但是尽量喝点淡茶,浓茶里面含有刺激神经的物质,对于提神养神的功效比较明显。避免出现感染风寒的情况,怀孕期间要注意适当的锻炼,再稍微吃点清淡的…… 查看全文>>

摘要:根据美国FDA的标准,孕妇每日需补充叶酸800微克(0.8毫克)。临床实验也表明,如果在怀孕前一个月到怀孕后三个月内,白天服用0.4毫克的叶酸增补剂就可预防神经…… 查看全文>>

摘要:如果是属于备孕或者是怀孕期间费用叶酸片,最好是1天服用1次就可以的,没有必要服用2粒的。有数据表明,人体内所含叶酸量为5-6毫克,而人们摄取叶酸的途径主要是从食…… 查看全文>>

摘要:最好是饭后或随餐比较好,这样有利于吸收,不刺激胃,一般早餐后效果是最理想的,此类维生素最好不要和牛奶同时服用,同时服用会影响其效果。 查看全文>>

摘要:怀孕前三个月到怀孕后三个月期间都可以服用叶酸,叶酸的服用方法是这样的:每天服用O.4毫克的叶酸增补剂能够有效预防胎儿大部分神经管的畸形。但是服用叶酸要在医生指导…… 查看全文>>

摘要:感冒并不影响吃叶酸的,不会影响叶酸吸收的,按时地服用叶酸就可以了,吃到怀孕的第三个月。孕妇轻微感冒的话,可以不用服用感冒药物。 查看全文>>

摘要:一般来说,叶酸吃到怀孕三个月即可停止大剂量的服用叶酸反而会产生毒副作用,如影响锌的吸收而导致锌缺乏,腹中的宝宝发育迟缓、出生时体重偏低等情况。 查看全文>>

摘要:贫血可以服用含有阿胶的铁之缘片,补充造血元素铁和蛋白等,快速提高血红蛋白数量提高血红蛋白数值,改善贫血头晕乏力、脸色苍白等现象。饮食上一定要注意,多吃补血效果好…… 查看全文>>

摘要:周杰伦老婆昆凌近日在社交网站晒出了一张照片,照片中,她穿着牛仔裙,秀出大长腿,不过整张照片的亮点是她的小腹,明显凸起似乎又有孕,不少网友见到昆凌晒出凸肚照,纷纷…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间,女人的身体会发生一系列的变化,尤其是胸部,那么在产后该如何护理胸部,恢复完美酥胸呢? 查看全文>>

摘要:在经历十月怀胎的辛苦和分娩的痛之后,就是产后护理了,产后很多女性朋友为了尽快恢复产前的身材开始减肥,那么产后多久可以减肥呢? 查看全文>>

摘要:很多老人以为女人生孩子牙齿必然要受损,那么事实上是这样的吗?那么女人孕期有哪些口腔问题呢? 查看全文>>

摘要:水肿是怀孕初期孕妈妈最常见的一种怀孕症状,水肿可以发生在身上,手上以及脚上(最多见的还是在手脚部位)。那么孕期水肿的原因是什么? 查看全文>>

摘要:大便出血是一种常见的肛肠疾病,但很多人都不了解大便出血怎么办?下面让我们一起来了解下大便出血时要怎么办吧。 查看全文>>

摘要:很多女人都会有这样的烦恼,那就是怀孕的时候皮肤上会长斑,那么孕期长色斑要怎么办呢? 查看全文>>

摘要:乳腺增生是一种常见的妇科疾病,它的出现对患者的影响也需要我们引起重视,特别是在严重的情况下会出现疼痛的情况,需要我们及时进行合理的治疗。 查看全文>>

摘要:近日,媒体报道,海南有名女子因腹痛晕倒到医院就诊,一检查发现是宫外孕,而且已经破裂出血,情况相当危及。医生建议马上做手术,可女子的丈夫却不肯签字,拒绝手术。医生…… 查看全文>>

摘要:月经是每个女性在正常情况下,每个月都会有的一种生理反应,不过,也会有不正常的情况,其中月经不调在我们日常生活当中就特别多,我们要引起重视。 查看全文>>

摘要:月经不调是一种常见的妇科疾病,它在我们日常生活当中也特别常见,对女性的危害性也是我们要重视的,对于月经不调的情况,我们主要在生活当中进行合理的预防。 查看全文>>

摘要:乳腺癌是一种我们熟悉的妇科疾病,它也是一种严重的恶性肿瘤,在得病后,会对患者造成严重的危害,有好多患者在治疗后也会出现复发的情况。 查看全文>>

摘要:乳腺增生的出现对患者的影响也是我们熟悉的,它的得病主要和日常的生活习惯有关系,我们要在平时的生活当中进行合理的预防,特别是要改掉不良的生活习惯。 查看全文>>

摘要:盆腔炎是一种我们熟悉的妇科疾病,它得病的机率也比较高,在发现身体有不正常的情况后,我们一定要引起重视,特别是要及时进行合理的检查。 查看全文>>

摘要:月经不调在我们日常生活当中特别常见,导致的原因是多方面的,而且它的出现形式也比较多,在有了这样的情况后,我们一定要进行及时的治疗和调理。 查看全文>>

摘要:外阴瘙痒的情况对女性的影响是比较严重的,它的出现会影响到正常的生活及身体,特别是有些女性患者会出现瘙痒红肿的情况,我们要及时进行合理的治疗。 查看全文>>

摘要:外阴瘙痒的情况在出现了后,对女性的正常生活及工作会有严重影响,特别是对女性身体的危害我们要重视,一定要采取合理的治疗措施。 查看全文>>

摘要:外阴瘙痒是一种不正常的情况,它在生活当中也时有发生,导致的原因也是多方面的,在出现了外阴瘙痒的情况后,我们一定要正确的对待,特别是要及时的进行治疗。 查看全文>>

摘要:盆腔炎在我们日常的生活当中是一种常见的妇科疾病,它的出现会对患者有严重的影响,需要我们根据自己的病情进行合理的治疗,而且生活当中的护理也要注意。 查看全文>>

摘要:盆腔炎的出现让好多女性感觉到特别苦恼,它致病的因素也比较多,我们要清楚它的危害性,而且在日常的生活当中也要进行合理的预防。 查看全文>>

摘要:痛经在我们日常的生活当中是一种常见的情况,它也会对女性有严重的影响,我们要清楚它出现的原因,而且也要在生活当中进行预防,特别是要注意生活习惯。 查看全文>>

摘要:霉菌性阴道炎是一种我们熟悉的妇科疾病,它也属于阴道炎的一种,我们要注意合理的治疗,在不重视的情况下,它也会出现复发的情况,这是我们要注意的。 查看全文>>

摘要:痛经的出现特别普遍,它也是一种不正常的现象,对于女性患者来说要重视它的危害性,而且也要根据自己的情况在生活当中进行合理的调理,同时也要注意治疗的方法。 查看全文>>

摘要:霉菌性阴道炎在我们日常生活当中也常常出现,导致的因素也比较多,我们要清楚它的病因,而且也要在生活当中注意合理的预防,特别是注意个人的生活习惯。 查看全文>>

摘要:“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”,如今栗子大量上市,街头巷尾飘出的糖炒栗子香味,更是勾起人们对它的香甜软糯的记忆。其实,美味的栗子不只是好吃,它更是一味神奇的…… 查看全文>>

摘要:女性除了外部肌肤的保养也要有效调理一下身体内部,那么究竟该怎么补充营养呢?其实饮食对女生来说是很重要的事情,找对方法很重要,接下来就为大家介绍营养食谱,让你拥有…… 查看全文>>

摘要:脚气难闻还会传染给他人,那么脚气究竟是怎么产生的呢/。究竟有什么偏方可以治疗脚气呢?下面就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:大脑每天需要100~150克的糖。但神经系统中含糖量很少,必须靠血液随时供给葡萄糖。当血糖下降时,脑的耗氧量下降,轻者会感到疲倦,不能集中精力学习,重者会昏迷。…… 查看全文>>

摘要:中国人胃癌发病率高,跟国人的独特饮食习惯有关,比如中国人爱吃烤羊肉串、火锅,嗜辣,喜食腌制食品等,所以要避免胃病必须养成健康的饮食习惯。 查看全文>>

摘要:白领日常工作都离不开办公桌,有时候工作一忙起来,加上相关文件资料多,办公桌难免就显得乱糟糟的。有人觉得办公桌乱点没什么大不了,是正常工作状态。但你知道吗,办公桌…… 查看全文>>

摘要:每天从早忙到晚,累得够呛,本以为会变瘦,结果体重反而一路飙升,很多人不知道,这就是“传说中”的过劳肥。然而,这正是许多白领职场生活的一个缩影。 查看全文>>

摘要:俗话说“岁月是把杀猪刀”,随着年纪的增长我们也在不断的衰老,在生活中我们如何让时间在自己身上静止呢?小编今天就来告诉你。 查看全文>>

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