冬季常喝水即可有效预防阴道炎

　　冬天如何预防阴道炎的发生？哪些方法简单又有效？专家表示，女性每天喝2000cc的水，保证自己正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。

　　在冬季，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。冬天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要留意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

　　女性在冬季也要注意喝水，每天喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯，保证自己天天的正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友，在喝水的量上需要适量增多，保证体内水分充足。

　　假如尿道炎在冬季中反复发作，那么你这时就应往检查治疗。尿道炎初起时服药疗效就不错。可在医生指导下用药治疗。要留意所服药物的疗程，不要在自觉症状刚消失的时候立即停药，以免讨厌的尿道炎往而复来，又一次复发。