雌激素控制着女性的“青春”

古语曾说“美人迟暮”再美的女人也有容颜老去的一天，随之而来的就是各种病痛，但是少部分的女人却能留住“青春”，让自己看起来仍然年轻，这是为什么呢？都是因为雌激素！女人因为雌激素而健康年轻，千万不要小看它！

案例：王珂珂，33岁

“我原来是学校校花，肌肤白皙光滑，身材窈窕，走在大街上，回头率很高，也有不少人追求我。可自30岁之后，不仅慢慢发福了，连皮肤也出现了问题，皮肤上开始长斑点，今年更是长成了一片，我花血本买了很多名牌化妆品，可收效甚微，我真不知该怎么办？”

原因：雌激素“潮落”惹出事端

女人们一直在寻求能够延长青春的灵丹妙药，却忽视了在自己身上能够延缓衰老的器官——卵巢。在对抗肌肤老化的过程中，溯源才是根本。雌激素最明显的作用便是可以增加皮肤厚度，减少皱纹、斑点，可30岁过后，主宰雌激素分泌的卵巢，功能开始衰退，雌激素分泌量锐减，从而开始出现各种肌肤问题。

针对她的情况，建议如下：

1、前往医院进行内分泌测定：查查内分泌是否正常，如果不正常，可选择进行中药调理。或由医生根据测试结果，确定是否有必要作激素治疗。

2、不穿“塑身内衣”，因为这种衣服的压迫，会导致卵巢发育受限，卵巢受伤。

3、不再减肥。

怎么办？防止雌激素的流失

1、保持适当体重：相当部分的雌激素保存在脂肪组织中。也许当你通过万般减肥方法终于拥有了魔鬼般的惹火身材后，却会发现你的脸庞不如以前红润光洁了，甚至有些枯燥无华了。

2、保持持久的“恋爱”关系：对女人来说，最好的美容剂便是谈恋爱，因为爱情有助于你分泌出更多的雌激素。

知道了吗？雌激素控制着我们的“青春”，想要年轻健康，保养卵巢少不了。