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女儿“初潮”应当心痛经来袭

2016-11-16 09:47:50      

如果你的女儿到了初潮的年纪,忙碌的你,会抽出更多的时间来关心女儿吗?此时,原发性痛经最易袭击她们,据悉,初潮后一年内发生原发性痛经者达50%以上。做妈妈的别让女儿被痛苦折磨,使其身体、学业受到影响。

一般原发性痛经引发因素

引起原发性痛经的病理机制目前并不十分明了,常与许多因素有关,如:

1、精神因素,是一个非常重要的因素。如情绪激动、生气、恐惧、抑郁、忧虑、精神紧张等,都可能引起原发性痛经,或使疼痛加重。

2、子宫发育不良或子宫颈异常或子宫颈管狭窄,使经血外流不畅,引发痛经。

3、体质较弱,过度疲劳,经期剧烈活动,不注意风、寒、湿、冷等都会引起痛经。

4、内分泌因素。内分泌紊乱导致子宫收缩增强或不协调收缩引起痛经。

5、遗传因素:往往母亲有女也有的情况较多。

预防的要素

预防痛经的发生是最重要的要素,妈妈们应帮助女儿进行预防。

1、应该督促女儿平时加强体格锻炼,保持心情开朗。

2、多教给女儿月经生理常识,多与孩子谈心,帮助女儿消除对月经的恐惧、焦虑、紧张情绪。

3、从小培养孩子的卫生习惯,使孩子注意经期卫生。

4、注意生活规律,劳逸结合;特别是行经时要提醒女儿避免激烈运动,过度劳累。

5、注意营养调配,保障充足的睡眠;多吃清淡、易消化食物,少吃寒凉生冷或刺激性的食物。

治疗的原则

当女儿出现剧烈的痛经,影响到了学习时,妈妈应该立即陪她去医院检查治疗。

(责任编辑:陈晓 )

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