简析痛经患者饮食的注意事项

痛经是一种在年轻女性中比较常见的妇科疾病，严重影响着女性朋友的幸福生活。那痛经患者饮食要注意些什么呢？详细>>

在月经来潮前3-5天内痛经患者饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其痛经患者饮食应避免生冷之食品，因生冷食……详细>>

女性平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中……详细>>

忌食刺激性食物：有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使……详细>>

酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、……详细>>