哺乳期乳腺炎慎用热敷 如何预防哺乳期乳腺炎

哺乳期的妇女总是好发乳腺炎，这是怎么回事呢？原来哺乳期妇女总是容易乳汁淤积，时间长了就会滋生细菌，最后的结果就是乳腺炎的降临。患了乳腺炎用热敷可取吗？如何预防哺乳期乳腺炎？

哺乳期乳腺炎慎用热敷

1、产后生理性乳涨属于产后激素水平变化产生的腺体增生、腺泡增生、乳管扩张、乳房水肿，整个乳房摸上去像完整的一片有厚度有弹性的囊性肿块。此时乳腺尚未通畅，热敷会加重水肿。

2、乳汁淤积，局部腺体泌乳不充分或乳汁排出不畅，形成局部实性肿块感，具备一定厚度、硬度，触及有痛感。产生淤积的源头其实并不在硬块本身，而是在乳头表面或乳晕内的乳腺管膨大处。热敷可以让硬块暂时软化，可不及时清理前面的淤堵只会让硬块处乳腺再次涨奶而硬度增强，且压迫周边原本通畅的乳腺管，堵塞面积会加大。

3、无菌性乳腺炎，乳汁淤积严重后，乳房局部红、肿、热、痛，甚至有全身性症状，如发冷、头晕头痛、四肢无力酸痛、高烧。此时淤积已经比较严重，热敷会加速产奶，而淤积消除却很缓慢，所以热敷反而有可能加重症状。

4、感染性乳腺炎，乳房内形成脓肿、肿块中央变软，若为乳房深度脓肿，会出现全乳房肿胀、疼痛、高热不退。如果热敷会加重感染扩散。最好的方法是及时就医，确诊后穿刺治疗。

如何预防哺乳期乳腺炎

1、保证乳房奶水畅通和哺乳清洁卫生。

可以每次先充分哺乳一侧乳房，宝宝没有吃饱，再吃另一乳房。下次哺乳就换顺序来，这样保证每个乳房可以得到充分的排空。每次宝宝没有吃尽的那一个乳房，要想办法把乳房排空如丈夫吸或者挤出或者拔出都行。另外，哺乳完毕后，挤出一点乳汁涂抹在乳头表面，下次哺乳记得用清水清洗乳头再哺乳。

2、哺乳期间尽量要穿纯棉宽松内衣。

3、平时多按摩、热敷乳房（热敷可以直接用热毛巾或热水袋——一定注意防止烫伤哦）。

4、孕前治疗乳房存在的疾病。如果有先天性乳头内陷，应在怀孕前就治疗好乳头内陷再考虑怀孕哺乳。如果没有治好乳头内陷，不宜哺乳。