乳房疾病常见的有这些 怎么预防才是最重要的

拥有一对健康丰满的乳房是每个女性的梦想。为了达到美的效果，许多人不惜花巨资去隆胸丰乳。在追求外表美观的同时，女性朋友们不要忘了健康才是最重要的。那么对于女性来说，乳房疾病有哪些呢？

乳房疾病有哪些

乳头溢液

乳头溢液是乳腺疾病的常见症状，可分为生理性溢液及病理性溢液。一般认为血性溢液的百分之六十有癌的可能，浆液、乳汁样或水样者良性病变可能性大；伴有肿块者应疑为恶性，无肿块的非血性乳头溢液常为良性。

乳腺腺体

很多女性都知道乳腺增生为题，但很少引起人们的重视。若触扪乳腺出现比其周围稍厚的组织，界限不清，难以测出其确切大小，临床上一般多诊断为“增生”。如果增厚组织长期存在，与月经周期变化无关，或日益增厚及范围增大，尤其出现在组经期后妇女时，必须予以重视，因为此类病变约百分之八为癌肿。

乳腺炎

乳腺炎是指乳腺组织的急性感染。患者表现为乳房胀痛，乳内出现明显肿块，体检可见乳房肿大，皮肤潮红，而且局部皮肤温度升高，并出现寒战高热。主要是因为乳汁淤积、细菌感染所致。多见于初产妇， 产后2～4周左右，常在乳头皲裂后发生。症见乳房红肿、疼痛、有硬结 并伴有发烧、寒战等，早期可用抗生素进行治疗。

乳房增生瘤

多发于30～45岁的妇女。肿块可见于一侧或双侧乳房。患者在月经前一周感到乳房胀满肿瘤，睡眠差，肿块外形不规则，大小不一，呈圆形或椭圆形，月经来潮后消失。

乳痛症

又叫乳腺组织增生，主要症状是乳房出现周期性的疼痛，常发生于20-40岁的妇女，疼痛可能与月经周期有关。乳痛症一般在结婚怀孕后会有所缓解，该病不会发生癌变。

乳腺癌

乳腺癌是妇女最常见的癌肿之一，当前发病率正逐渐上上。患者多见与35-55岁的妇女，临床表现为乳房出现无痛性的单个小肿块，也可能没有任何症状，在进行妇科检查时才发现。乳腺癌早期缺乏自觉症状，因此一般发现时病情已经有一定的发展，严重影响患者的健康。部分患者察觉到乳腺癌的症状，但因其与其它乳腺疾病的症状有类似，因此只是自我感觉，很难分辨是否是乳腺癌，继而延误了最佳治疗时机。

乳腺囊肿

是乳腺结构不良、炎症等原因引起的导管阻塞，乳汁排出不畅，在乳内积存致使导管扩张形成囊肿。是乳房的一种良性的病变，多位于乳房中央、乳头周围，特别好发于乳头上方处。

乳腺纤维瘤

多见于青年女性，与体内雌激素过高有关，可发生在一侧或两侧乳房内，一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形，表面光滑，质地中等硬度，与周围组织分界清楚，与皮肤无粘连，肿块易被推动。多为手术治疗，虽切除了局部肿瘤，体内的内分泌失调却并未纠正，故易复发，其次是给乳房上留下斑痕。

如何预防乳房疾病

健康的饮食

遵循低脂高纤饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。

重要的妊娠哺乳

妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。

定期检查、适当运动

每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天5分钟的扩胸运动。