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月经不调
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月经不调影响怀孕 教你三个方法来调理

2019年01月11日      

月经不调会影响女性的生育功能的,女性如果有月经不调的问题,最好通过食疗调理,地黄煮酒具有调理月经的作用,同时还具有调理气血的功效,能促进人体血液循环,可以帮助人体造血,能改善女性月经不调的问题。

教你三个方法来调理

1、地黄煮酒:生地黄、益母草、黄酒,将黄酒倒入瓷杯中加入生地益母草,隔水蒸大约20分钟,具有活血止血的作用,能改善月经量过多的问题,能促进血液循环排除体内废物,女性月经不调最好通过食疗调理。

2、生化蜜膏:当归益、母草、川芎桃仁、甘草、丹皮、炮姜、白蜜,将这几味中药加入适量清水,煮开后去渣加入白蜜收膏,这款食疗具有活血化瘀,温经调经的功效,主要可以帮助改善月经量,过少可以缓解月经有血块的情况。

3、母鸡艾叶汤:老母鸡、艾叶,将老母鸡清洗干净切块,同艾叶加入适量清水煮汤,具有补气摄血,健脾宁心的功效,能改善体质虚弱的状况,能改善女性月经量过多的问题,而且还可以缓解失眠多梦的问题。

你知道月经不调是怎么造成的吗

1、工作压力过大会影响月经,会导致月经不调,经常熬夜或作息时间颠倒,会导致内分泌失调,从而会导致女性月经不调,节制的减肥会导致身体营养不良,营养不良会影响雌性激素的正常合成,自然会导致月经量过少或者闭经的情况。

2、长期处于紧张抑郁的情绪中,会影响下丘脑功能,会影响卵巢分泌荷尔蒙,也会影响卵巢的排卵功能,最终会导致月经不调,女性月经不调与不良情绪有密切关系,女性尽量调节好情绪,缓解紧张压抑的情绪。

3、子宫肌瘤的女性会有月经不调的现象,会有月经量过多、经期超长等症状,女性如果出现月经异常的状况,最好到医院检查,根据病因采取合适的治疗措施,子宫肌瘤不但会导致月经不调,还会影响生育能力。

总而言之,月经不调是女性常见妇科症状,月经量或少或多属于月经不调,月经来潮时间不准也是常见的月经不调,月经不调与环境因素和饮食因素有密切关系,生活环境突然发生改变,会影响女性月经周期,会出现月经紊乱的状况。

(责任编辑:张颖琳 )

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