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子宫内膜薄怎么办 及时调理须知几种方法

2019年05月22日      家庭医生在线

子宫内膜薄这种情况很容易导致月经不正常或者是月经出血量过多,所以子宫内膜薄的情况下也需要及时的进行治疗,导致子宫内膜薄到底是什么原因,可能很多人都不太了解,下面我们一起来了解一下子宫内膜薄是什么原因导致的,并且这种情况该怎么办才好呢?

吃什么补内膜最快

补充雌激素

子宫内膜薄其实比较常见,这种情况大多数雌性激素不足有非常大的关系是。我们可以吃一些补充雌激素的食物来帮助调理。豆类就是含雌激素比较多的食物。

有子宫内膜薄症状的女性应该多吃黄豆和豆制品,这些食物中含有大量的天然雌激素,有助于改善子宫内膜薄的现象,除了豆类食物之外,羊肉,乌鸡肉也是含有天然雌激素的食物,女性平时可以多吃。除了含雌激素的食物以外,含高蛋白的食物也应该适量吃一些。

吃黑豆好

吃法1:用黑豆30克,糯米60克一同熬粥食用,每天早晚各吃一次。

吃法2:将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,用清水煮至熟透,少放一点盐,从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃六天。

补充胡萝卜素

女性子宫内膜薄可以补充些胡萝卜素。生活当中,含有胡萝卜素的食物有胡萝卜,橙子,南瓜,西红柿等。这些对身体有益。

补充蛋白质

子宫内膜薄的女性应该注意补充足够的蛋白质来增强抵抗力,促进受损器官早日修,此外注意膳食的荤素搭配,以提高维生素A的吸收利用,蛋白质含量高的食物主要有各种肉食,蛋,鱼类,奶制品等。

子宫内膜薄的原因

子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素,全身因素有内分泌失调,如雌激素水平偏低,孕激素不足,排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤,粘连等。

内分泌严重失调

子宫内膜,是指构成哺乳类子宫内壁的一层,对动情素和孕激素都起反应,因此可随着性周期发生显著的变化,专家指出,动情素可引起子宫肥大,孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化,或改变子宫内膜的性质,使之具有产生蜕膜的能力。

因此,内分泌严重失调就会导致体内激素失衡,使子宫内膜周期性变化紊乱,导致子宫内膜薄。单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄,临床上可以用激素调整,专家介绍说,适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度,改善子宫内膜薄的症状。

子宫发育畸形

子宫发育急性也是子宫内膜薄的一个原因,但长期以来一直别人们忽略,专家指出,临床上,有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了,甚至是细长条,这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。

在平时一定要做好保护子宫的措施,一定要注意不能经常做人工流产手术,因为人工流产手术也会造成子宫内膜薄的情况,还有在月经期间也要注意做好保暖的护理措施,这样才能防止此种类型的疾病出现。

(责任编辑:张颖琳 )

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