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不排卵
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揭开神奇的排卵期奥秘

2012-05-02 09:28:43  来源:新浪健康频道    转载

  女性所做的每件事都和女性特质有关,只不过你并没有意识到。比如,这段时期你特别爱打扮,对肌肉男情有独钟,还总期盼遇到艳遇……没什么好害羞的,这说明你正在排卵期。既然我们不能掌控自己的身体,那就好好了解一下自己的身体,看看排卵期都发生了哪些神奇的事情。

  了解你的卵细胞

  其实,女性的卵细胞与生俱来。当胎儿离开母体降临人间时,新生女婴小小的卵巢里,就已经有了200万个卵原细胞,只是这些卵原细胞还是尚未发育成熟的始基卵泡。始基卵泡在女性的一生中不断地生长发育。其中,99%以上的始基卵泡在开始发育后不久,便相继萎缩衰退而自行消亡,只有不到1%的始基卵泡能够经过青春发育期,进入生育期,最后发育成熟为卵细胞。

  一般来说,每个月经周期只有一个卵细胞发育成熟。照此推算,女性从月经初潮开始,到45岁前后绝经期为止,一生有500多个卵原细胞能够发育成熟。卵泡在发育成熟过程中,不仅体积增大、泡液增多,而且会逐渐从卵巢内移向卵巢表面,最后突出于卵巢包膜。当卵细胞完全发育成熟后,在体内性激素和酶的作用下,便会发生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解与破裂,卵泡液排出,卵母细胞释放,这就是排卵。处于生育期的妇女,每月都要排一次卵。

  排卵是育龄女性的一个正常生理过程,但是由于它既看不见,又摸不着,所以有关排卵的疑问很多。

  >>>>>奇妙排卵期 身体会发生六件事

  Q:为什么在非排卵期还怀孕了呢?不是只有排卵期排卵吗?

  A:有些使用安全期避孕法的夫妇,即使严格掌握了要求和规定,仍然出乎意外地受孕。这是何故?原来女性排卵受神经和内分泌支配,当精神过度兴奋、紧张,生活环境变化或者身体健康状态改变时,卵巢排卵会受到影响,产生非排卵期排卵,这就是额外排卵。处在新婚期或与丈夫久别重逢的妇女最容易出现额外排卵,因此应当注意避孕。

  Q:有没有不排卵的现象?

  A:不排卵在女性不孕症中发病率可高达25%~30%,由此可见,女性不排卵是造成女性不孕的一大原因,那么女性不排卵怎么办呢?从中医上来说,可以服用促排卵汤。取当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附、荒蔚子各10克,水煎服,有活血化淤、行气通滞的功效,对继发性经闭、排卵不畅有效。

  Q:自己一到排卵期就特别容易生病,这是为什么?

  A:在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

  TIPS

  排卵期庇护要点

  女性在这个时期一定要注意各种安全防护措施,不要让自己受到疾病侵扰,而且这些生活细节一定要贵在坚持。

  1. 你应该有自己的专用毛巾,在淋浴时用流动的水清洗私处。

  2. 每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。

  3. 天天都要饮用足够的水,这样可以减少在尿道滋生的细菌。

  4. 跟你亲热前,让他洗干净再来。男人的包皮内往往轻易存着病菌,很轻易被带入阴道,引起感染。

  5. 平时分泌物很多时,可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤,或是睡觉时不穿内裤,这对阴部是比较好的,能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换,保持清洁。

  6. 卫生用品的选择要留意,少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道,由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性,pH 值在7 以上,会轻易破坏阴道弱酸环境,导致妇科疾病。

  7. 最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。

  8. 内裤的清洗要与其他衣服分开,并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应,假如觉得不对劲,最好不要用。

  BOX

  排卵期补血方

  排卵期 丹参补血

  排卵期(生理期的第10-12天),卵泡成熟后便排出卵子,经输卵管拾捡,等待精子的到来,受精后再由输卵管运送到子宫。要促发排卵,应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外,还能活血调经,清心除烦,止痛安神。但大剂量丹参可能会引起人体过敏。故须注意用量,一般为5克。

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(责任编辑:徐惠珍 )

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